sâmbătă, 27 martie 2010

The Hurricane

Un film cu Denzel Washington care prezintă drama pe care o trăieşte un campion în devenire datorită rasei de care aparţine. Filmul este povestea reală a lui Rubin "Hurricane" Carter. În plină ascensiune el este acuzat de o crimă pe care nu o comisă şi care pe lângă încheierea carierei îl condamnă la închisoare pe viaţă. Povestea e idealistă, dar e imposibil să te lase indiferent. Un film bun, nu unul excepţional dar unul bun.

vineri, 26 martie 2010

Întâmplări banale de importante

Cobor din autobuzul care mă aduce acasă în fiecare zi de muncă de la şcoală, trec pe lângă chioşcul cu ziare unde zăresc câteva cărţi şi atlase, care oricând le-aş lua dacă aş avea salariu dublu.Bineînţeles că tot acolo sunt şi publicaţii pentru a căror dispariţie aş plăti dacă aş avea fondurile necesare. Apoi urmează "hamburgăria" care vrea să aibă grijă că nu o să ajungem la pensie. Mă îndrept spre gang şi înainte aud o voce părintească care îşi dojeneşte plodul. Şi ce îi zice:"Hello, uită-te în faţă!". Deci nu contează dacă ai 2, 3 sau 7 ani important e să înţelegi termenii de salut în engleză. Acum înţeleg de ce o parte a elevilor mei care în cel mai fericit caz sunt semianalfabeţi ştiu totuşi să folosească cuvinte de salut sau care pot fi reproduse mai greu în limba lui Shakespeare.

miercuri, 17 martie 2010

Cei mai puţin slabi

Nu pot să zic "felicitări, Dinamo!" pentru că nu simt că ar fi corect. Niciuna din echipe nu ar fi meritat cele trei puncte. În acelaşi timp un rezultat de egalitate nu ar fi reflectat realitatea. Steaua a jucat sub orice critică şi atunci când ai o singură în ocazie într-un meci întreg(capul lui Kapetanos în finalul primei reprize) nu poţi emite pretenţii decât la un egal norocos. Dar când apărarea e vraişte şi în primele zece minute atacanţii adverşi scapă singuri cu Zapata atunci deja lucrurile devin extrem de grave. Doar inexactitatea ca să nu zic lipsa de valoare a făcut ca scorul să rămână alb. Meciul s-a echilibrat apoi, dar în mediocritate şi cum era de aşteptat golul a venit în urma unei faze fixe. Dacă altădată steliştii erau consideraţi specialişti în acest domeniu, acum fazele fixe sunt la fel de periculoase pentru adversari ca atacurile poziţionale.
În repriza a doua Dinamo a cedat iniţiativa, dar Steaua şi-a arătat neputinţa prin sterilitatea acţiunilor ofensive. Fundaşii roş-albaştri parcă juca cu viteza a doua şi asta i-a costat eliminarea lui Golanski. Frumos gest făcut după eliminare:fiind înjurat a sărutat emblema Stelei. Dar cu astfel de gesturi de ataşament nu se câştigă un campionat şi cu atât mai puţin un campionat.
O denivelare a terenului şi nu gafa lui Zapata au majorat scorul pentru Dinamo şi zarurile au fost aruncate. Aş putea spune că Pulhac trebuie eliminat la începutul reprizei a doua, dar nu aş face decât să cad în derizoriu.
Nu ştiu dacă Dinamo a meritat să câştige, dar cu siguranţa Steaua a meritat cu prisosinţă să piardă.

duminică, 7 martie 2010

Pericolele aparatelor muzicale portabile

Tinerii ascultă muzică la aparate portabile o oră şi 38 de minute pe zi şi, cu cât ascultă mai mult, cu atât ascultă mai tare, arată un sondaj realizat cu ocazia Zilei naţionale Audio, având ca subiect „Aparatele digitale, riscuri pentru sistemul auditiv”.

Timpul mediu de ascultare este pentru tineri de o oră şi 38 de minute pe zi, cu diferenţe în funcţie de vârstă: o oră şi 38 de minute pentru copiii între 12 şi 14 ani, două ore şi 5 minute la adolescenţii de 15-17 ani şi o oră şi 25 de minute la tinerii de 18-25 de ani.

Trei tineri din patru nu cunosc reglementările privind nivelul sonor al aparatelor portabile, care nu trebuie să depăşească 100 decibeli. Cu cât sunt mai tineri, cu atât cunosc mai puţin aceste reglementări.

40% dintre tineri (63% dintre cei de 18 - 25 de ani) au avut deja tulburări auditive după ce au ascultat muzică la aparatele portabile sau la ieşirea din discotecă. Odată informaţi, marea majoritate a tinerilor spun că sunt gata să-şi modifice comportamentul, reducând, de exemplu, nivelul sonor, făcând pauze sau micşorând durata ascultării.

Organizatorii Zilei Audio recomandă pe 11 martie „o zi fără aparate de ascultare portabile”. Un plan guvernamental, lansat la începutul lui februarie, prevede depistarea sistematică a tulburărilor auditive la tinerii între 16 şi 25 de ani.

Ca să nu aveţi şantier arheologic în gură

Cariile dentare reprezintă una dintre problemele cu care ne confruntăm, la un moment dat, fiecare dintre noi. Acestea apar din cauza bacteriilor de pe periuţele de dinţi, din salivă sau din resturile alimentare. Bacteriile se hrănesc din resturile alimentare de pe dinţi şi gingii, producând acizii care atacă smalţul dinţilor. De aceea, este foarte important de ştiut prin ce metode putem preveni apariţia cariilor şi când trebuie să ne adresăm medicului stomatolog pentru tratament de specialitate.

Un rol important în procesul de combatere a apariţiei cariilor îl are saliva, care încearcă să îndepărteze bacteriile şi resturile alimentare acumulate, neutralizează acidul şi remineralizează smalţul. Din acest motiv, alimentele bogate în fibre, fructele, legumele, cele care determină o secreţie salivară abundentă, au un rol esenţial în prevenţia cariilor. Alimentele zaharoase (dulciurile, sucurile), cele lipicioase (caramele, bomboane gumate) sau bogate în carbohidraţi (biscuiţi) sunt prielnice multiplicării bacteriilor în mediul oral.

Periajul corect se face timp de minimum două minute, iar aţa dentară se foloseşte după fiecare periaj, pentru că doar aceasta poate îndepărta complet resturi alimentare din zonele interdentare, acolo unde periuţa nu poate ajunge. Creşterea rezistenţei smalţului împotriva atacului bacterian se poate face prin folosirea unor paste fluorurate. Altfel spus, profilaxia cariei dentare se face prin trei metode:

- eliminarea bacteriilor cariogene din sistemul oral (prin periaj dentar corect şi folosirea aţei dentare după periaj);

- creşterea rezistenţei dintelui la atacul acid (prin folosirea pastelor de dinţi fluorurate);

- controlul alimentaţiei (evitarea alimentelor zaharoase, lipicioase, a carbohidraţilor).

O altă metodă de prevenţie sau de scădere a incidenţei cariei dentare constă în sigilarea şanţurilor şi fosetelor dinţilor definitivi, care se face în cabinetul stomatologic, de către medicul dentist, prin aplicarea unor materiale de sigilare fotopolimerizabile florurate sau nu. Prevenţie înseamnă şi vizitarea cabinetului stomatologic o dată la şase luni, ocazie cu care medicul dentist va identifica cariile prezente în stadiul incipient. Vizita la cabinetul stomatologic nu trebuie amânată nici atunci când pacientul prezintă anumite simptome (sensibilitate la rece, dulce), deci suspectează existenţa unor leziuni carioase. O programare în stadiul incipient al leziunii carioase înseamnă, pentru pacient, o manoperă nedureroasă, ieftină şi rapidă. Tratamentul cariei dentare (care poate fi vizibilă sau nu) se face doar în cabinetul stomatologic, de către medicul dentist. În afară de cariile incipiente, de smalţ, celelalte tipuri de carii se tratează sub anestezie locală, nedureroasă, care conferă pacientului un real confort în cabinetul stomatologic. Sângerarea prezentă la periajul dentar sau în timpul masticaţiei este un alt semnal care ar trebui să determine pacientul să facă o programare la cabinetul stomatologic.

Articolul este preluat de aici

sâmbătă, 6 martie 2010

Despre Mazilu, Brucan şi FSN

Mulţi au crezut în ceea ce s-a numit Frontul Salvării Naţionale. Cu timpul s-a demonstrat că totul nu a fost decât o farsă şi că puterea a intrat pe mâna unor neocomunişti. Unde eram oare dacă se respecta punctul opt de la Timişoara? Dacă studenţii din Piaţa Universităţii nu erau linşaţi nu eram mai civilizaţi măcar astăzi? Un articol despre proclamaţia FSN şi despre nocivitatea individului Silviu Brucan găsiţi aici.

marți, 2 martie 2010

Cursuri IT

Într-un format destul de atractiv sunt prezentate diverse cursuri unele gratuite, alte mai puţin. Poate la vară îmi fac timp şi eu de ele.Oricum le găsim aici.

Român barbar

Românii barbari şi-au făcut simţită prezenţa şi la Sarmizegetusa. Un apel la un comportament civilizat care să demonstreze respectul pe care îl merită un asemenea sanctuar este publicat pe blogul lui Rafael Udrişte.

Un martir episcop

Un articol despre ultimul episcop postbelic al Huşilor.